18 februari 2015 Smoothie, powerwalk och surdegsäggmacka!



Vilken härlig morgon. Det var sambons tur att gå morgonpromenad med vovven så jag låg å drog mig till kl. 06.30! Kan tyckas lite men Lloyd brukar väcka oss redan 04 första gången så allt efter det är sovmorgon. Normalt går jag upp vid 05 och ger honom mat men ibland får han knäppryck och tror att det är mat 00.15 på natten haha!! 

Well, jag drack en proteinsmoothie och tog en koffeintablett för att vakna till ordentligt samt en klunk Celsius. Sedan fick vintertights, teddyväst och regnvindjackan följa med mig ut på promenad. Planen var typ 4km men jag gick en mil banne mig. Det var så fint med solstrålar över havet så how could I not! Men dumma RunKeeper som jag tycker lever sitt eget liv stannade efter 8km, hur sjukt? Om jag går 5km bort och samma väg tillbaka så blir det ju en mil. Whatever! 

Nu har jag precis moffat i mig en surdegsbrödskiva med två stekta ägg. Riktigt gott! Det är så skönt att kunna äta igen efter en vckas förkylning och en vecka med vinterkräksjuka. Men vissa saker smakar fortfarande riktigt illa såsom kyckling och pasta. Det går inte å beskriva hur äckligt. Tur att jag har sojaproteinbiffar hemma som jag kan äta till lunch! Nu när träningen är igång igen (gym igår och i måndags) så måste jag få i mig näring och massor med proteiner! 

En dusch nu kanske? Ska iväg sedan å kolla utebelysning samt två sladdlösa lampor till två minifönster. Hoppas hoppas att jag hittar något. 

22/12 2014 Träningsplaner med en tekopp...

Sitter med en tekopp bredvid mig och väntar på att det ska bli ljust. Har varit ute med lillskrutten i regnet på en morgonpromenad. Jag orkade inte leta upp mina jakt/fritidsbyxor så det fick bli lång jacka istället. Blött blött blött! Påminner mig själv om att jag måste köpa impregnering till min jacka och lillskruttens regntäcke. Han blir ju så smutsig så täcket åker ju in i tvättmaskinen lite halvofta då jag vill att min lilla skrutt skall vara hel och ren. Självklart får han grisa ner sig allt bad han vill under promenader men när vi går hemifrån vill jag i alla fall att han skall vara hel och ren! :-) 

Så var det träningen. För två veckor sedan var jag ute på löparpass två gånger under helgen och fick ihop 22km sammanlagt. Att springa så pass långt två dagar i rad är lite ovanligt för att vara mig men det kändes gött. Förra veckan blev det bara en femkilometersrunda och ett hårt men kvickt arm/axlar/ryggpass på gymmet. Men nu är det i princip fritt fram med träningen då jag är helt ledig fram till den 7:e januari. Å vad jag ska träna (hoppas jag)! Peppelipepp deluxe! 

Well, nu blir det te och lite läsande här i mörkret! Lär ta minst en timme innan det blir ljust! 




6/12 2014 En dag som alla andra men...

Lördag, härliga lördag. Idag står löpning, shopping och förmodligen lite utväxtfärgning på schemat. Jag måste försöka ge mig på ett lite längre löparpass och det kommer att bli tufft för jag är så slö å ger upp efter minsta lilla pyttevärk någonstans nuförtiden. Förr kunde jag kämpa på 15km i ösregn eller 10km trots knäppvärk i höft. Men idag, nej nej, minsta lilla ajaj någonstans pch den här donnan ger upp. Lite halvpatetiskt sådär! Skärp till dig LA och kämpa lite va?! 

Efter löpningen måste jag ner på stan och inhandla en docka till min systerdotter, en klänning till den andra och så måste jag kolla om mitt proteinpulver finns i någon hälsokostbutik då jag har glömt att beställa nytt. Jag har fortfarande naturellt kvar men mitt jordgubbspulver är helt slut å det naturella smakar inget vidare när man inte har tillgång till att göra en smoothie. 

Mitt hår hR börjat växa helt fasligt och därmed är ju utväxten en faktor. Ibland gillar jag lite mer utväxt men just nu känner jag inte alls för att ha en utväxt. På vintern gillar jag att vara superblond (eller svarthårig haha) å på sommaren gillar jag en liten utväxt eftersom jag tycker att jag ser så knepig ut när jag är brun å megablond. Men oavsett hur jag känner så måste detta fixas, kanske åker lite burgundytoning in i topparna. Who knows! 

Löpning i somras: 


Nyklippt i typ maj: 


Min längd för några veckor sedan. Nu har jag betydligt mycket mer utväxt! 




4/12 2014 Grönsak- och fruktjuice!

Vissa dagar känner jag inte för att vare sig laga mat eller äta mat. Då menar jag riktig mat som man måste tugga. Så idag gjorde jag en färskpressad juice i råsaftscentrifugen som jag sedan blandade ihop med spirulina från Superfruit. Den blev riktigt god och jag gjorde så pass mycket att jag kan dricka en i morgon också om jag känner likadant för "tuggmat" som idag. Det jag pressade ner till juice var: 

Morötter
Apelsin
Ingefära 
Selleri 

Å sedan blandade jag, som sagt, ner spirulina i den jag drack idag. Den andra hällde jag ner i en plastflaska som det varit kokosvatten i. Megapraktiskt! 



Nu är det dags för promenad med skruttkillen <3 

3/12 2014 När planeringe går åt skogen...

Jag har tänkt att skriva ett inlägg om det där med att planera dagens kost och även flera dagar framåt men med det sagt så har jag idag haft sämsta dagen när det kommer till kost. Jag är ju hemma med vår lilla skrutt efter hans operation och jag är så oerhört tacksam över att han lever. Men eftersom han inte får gå så längt än och inte heller träffa andra hundar så blir dagarna ganska långa och jag blir lätt rastlös. För att han skall hålla sig lugn å vila så måste också jag vara lugn trots att jag har tusen projekt jag skulle vilja greja med. Detta innebär att jag typ äter saker som jag inte tycker är okej för min del såsom lussekatter. Jag ska inte äta sådant då det inte är bra för min kropp. Men shit vad jag måste ha nåt att hålla på med hela tiden. Å lussekatterna gör det inte precis bättre - de gör så att det kittlar i benen så jag skulle kunna dö rakt upp å ner. Så känslig har jag blivit för socker sedan jag i princip slutade äta det. Å även om det är positivt i sig så är det sjukt jobbigt att det kittlar i benen. Well, det är nu dags för en promenad igen - så himla skönt. Sen måste jag hämta paket och shoppa lite selleri och laktosfri mjölk så att resten av dagens kost blir bättre! 

Bra kost! 




3/12 2014 Sömnlös och springsugen....

Numera har det blivit vardag för mig att vakna ovanligt tidigt. Det verkar som det är tre olika tider och det spelar ingen roll vilken av tiderna jag vaknar, har jag vaknat så kan jag inte somna om. I morse vaknade jag strax efter tre, igår vid fyra och häromnatten strax efter midnatt. Jag vaknar och är sinnesjukt rastlöst i hela kroppen. I morse låg jag å funderade över om jag skulle ut å springa vid 3-tiden. Men det känns ju helt knäppt att ge sig ut så tidigt. Så jag låg kvar och bara vände å vred. Nu är klockan äntligen snart åtta och om en kort stund kan jag gå ut på promenad med lillkillen i skogen. Jag går aldrig i skogen när det är mörkt. Det är ju hur läskigt som helst ju, oavsett om man har hund. 

För övrigt blir det att planera dagens kost samt hämta ett paket till lillkillen. Han är fortfarande i återhämtningstadie efter operationen men det verkar verkligengå åt rätt håll. Ikväll blir det gymmet. Skall köra minst lika hårt som i söndags - då kanske jag kan sova lite bättre! 




10/11 2014 Morgonpromenad för tankerensning....

I morse tog jag mig faktiskt upp kl 05 när klockan ringde. Lloyd får mat och sedan är det bara att tvinga ut honom på en promenad. Ja, han har inget emot att gå väcka en för att få mat men han är mindre sugen på att traska ut. Efter maten går han gärna och lägger sig igen. Men eftersom jag vill promenera innan frukost så är det bara för honom att följa med matte ut. Vi var ute i lite mer än en halvtimme och under den tiden hinner man verkligen rensa tankarna. Vi tränar inget på morgonen, det är för mörkt och trist så morgonpromenaden blir bara en promenad med tankerensning. Men när kag häntar honom på dagis, då minsann, då blir det träning efter dagens planering. Just nu är det "härgående" "hundmöte" och "inkallning" som gäller. Vi har även börjat lära honom "u-svängen" och att sätta sig bredvid en när man kallar in honom. Han är otroligt lättlärd men ibland låtsas han ändå om som att han inte hör en. Men det är väl så för en unghund. 

Well, nu ska resten av frukosten ner i magen. 




13/10 2014 Dryck efter löpning...

Eftersom jag har svårt för att äta direkt efter ett träningspass så har jag en speciell dryck som jag blandar ihop. Den består av:
 
-Citrondricka
-Pressade apelsiner
-Spirulina
 

Den ser inte mycket för värden ut men den är väldigt god och innehåller snabba kolhydrater samt protein från Spirulinan!
 
 
 

13/10 2014 När man gör skit till något bra för en själv...

Idag har varit en riktig skitdag så därför belönade jag mig själv med en löptur för att rensa huvudet och få frisk luft i lungorna. Eftersom jag har gått omkring och frusit i princip heeeeela dagen idag så valde jag lite varmare löparkläder. Det kändes bra att springa 5km, därefter fick jag kramp i ena axeln som vanligt. Men det beror förmodligen på vätskebrist. Så jag gick lite och så sprang jag lite upp till 6km, kramp igen. Promenera och springa till 7km. Där stannade jag. Inte på grund av kramp utan för att jag vet att jag måste ta det lite lugnt nu när jag dels varit sjuk men också för att slippa dra på mig nya dumma skador. Well, oavsett krampen så var det asgött och springa!
 
Här är mina kläder och skor:
 
Mössa från Under Armour med fleece på insidan och nå mer bomullsaktigt på insidan

 
Tjockare löpartights från Under Armour som jag älskar över alla mina tights...
 
 
Nya löparskor från Nike...
 
 
 
 
 
Tjockare löpartröja från ASICS samt de kläder som jag beskrivit ovan...
 
 
 
 
 
Bästa kläderna hade jag idag! Inget åkte ner eller gled åt sidan. Jag hade även ett träningslinne från Zumba samt en gammal favorittopp från Casall.
 
Nu blir det dusch, eftersvettandet är klart!
 

25/9 2014 När en podcast faktiskt får en att inse något...

Jag hoppas verkligen att alla som gillar att träna och som därtill gillar att lyssnapå podcaster, har upptäckt Maratonpodden med Petra Månsson i spetsen. Där intervjuar eller småpratar hon med mer och mindre kända idrottsprofiler. Podden är avslappnad och handlar om allt från uppväxt till hur man klarar av att springa ett ultramaraton. Än så länge har jag hunnit lyssna på fem eller sex avsnitt och kan inte annat än säga än att jag älskar den. 

Men som med allt så fastnar man såklart för vissa profiler och de jag har fastnat för är Emelie Forsberg och Markus Torgeby. 

Emelie Forsberg är tydligen en större idrottsprofil utomlands än i Sverige vilket egentligen är galet konstigt då hon är otroligt duktig. Jag har brukat läsa hennes krönika i RW och väl egentligen tyckt att hon till en början framfört sig själv som något slags offer (att hon inte klarar något) för att sedan vinna allt hon tar sig för. Men efter att ha lyssnat på podden förstår jag ju verkligen hur underbar denna människa. Hon är så otroligt positiv men har såklart sina svackor då hon vill ge upp för att sedan finna självförtroendet åter och bara köra järnet. Hon är som alla oss andra men lite gladare och lite bättre. Wow, vilken tjej. Hon är ju grym och så positiv till allt!! 

Sedan har vi Markus Torgeby som har haft ett otroligt tufft liv som tonåring med en tränare som har psykat honom till att tappa tron på sig själv och enbart fokusera på prestation och att jaga snabba tider. Hans mamma fick MS när Markus var otroligt ung och ja, blev väldigt sjuk väldigt snabbt. Idag lever han mitt drömliv: tränar, skriver och tar hand om sina barn samt föreläser ett par gånger per månad.

Podden med honom fick mig verkligen att fundera över pengas värde och hur stor plats många människor, inklusive jag, låter pengar tar i ens liv. Det finns så mycket mer som är viktigare och jag har verkligen insett att jag inte tänker slänga bort mitt liv på att tjäna pengar som jag kan köpa saker för, obetydliga saker. Ja, det finns en charm i att köpa och äga saker men hur långt är man villig att gå egentligen. Jag har egentligen allt jag behöver för att leva ett gott liv, förutom att jag lägger för lite tid på det jag verkligen vill göra: skriva, träna och fotografera! Jag vill inte slösa fler dagar på det jag BÖR göra och ångra det jag aldrig gjorde. Nej! Det är inte jag. Å måste man leva en viss sorts liv, måste jag leva det liv som alla andra lever? Nej, jag måste inte det! 

Så från och med nu kommer förändringar ske, jag kommer leva det liv som min hjärna och min kropp mår bra av och som kin omgivning kommer att må bra av. Idag. I morgon. Resten av mitt liv. 



Ladda ner den här podden om du söker en bra pod! 


30/8 2014 About to become...

Då är det snart ny månad och det är bara några få dagar kvar tills dess att vi äntligen blir husägare. Hur underbart det känns går inte ens att beskriva! Ett jobb har jag också lyckats införskaffa mig och en hunddagisplats till vår älskade lilla kille. Jag kommer jobba 80% och kommer hämta skrutten direkt efter jobbet så att det inte blir så långa dagar för honom. Men personalen på dagiset verkar helt underbara så Lloyd kommer stortrivas, det är jag övertygad om. 

Allt börjar fall på plats och med tanke på att jag kommer arbeta 80% så kommer jag ha tid till att skriva massor, umgås med pluppen och även träna. Yej på att livets alla bitar håller på att falla på plats. Det är nästan så att man är rädd för att livet känns för bra. Det känns även skönt att jag kommer kunna skänka mer pengar till cancerforskning samt hjälpa till med en slant eller matkassetill någon som kan komma att behöva det. Hur underbart? Att kunna dela med sig är banne mig en gåva!! 

Idag ska vi iväg till en gårdsbutik för att handla godis till pluppen samt lite middag. Maten denna veckan har varit dålig utöver det vanliga och det är inte likt oss men det har varit fullt upp med allt som skulle ordnas inför flytten. Så ikväll blir det bra mat deluxe - kött, avocado och något mer gott i grönsaksväg. Nomnom!! Men vi har inte ätit godis/snacks eller bakelser på....typ 23 dagar!! Känns underbart och suget är faktiskt heeeeelt borta nu!! 

Well, nu måste kag proppa i mig mitt te och göra i ordning mig!! Lite shopping blir det efter gårdsbutiken. Jag behöver en kofta. Har skjutit på det i två år sedan jag krympte min finaste kofta i tvätten till barnstorlek. Klädsorg på den! 


Gmmal shoppingbild med min underbara mor <3 

16/6 2014 Fettprogram som väcker tankar...

Jag brukar aldrig titta på nyheterna, morgonprogram eller något annat heller för den delen när det kommer till TV. Men nu är jag och hälsar på hos pappa och han är precis tvärtom. Så av den anledningen kikade jag på Malou i morse och hon hade en läkare där som pratade om fett och fett runt organen samt i organen. Fatta inuti organen!!! De skar i en lever med fett i, löst fett som lätt kunde vandra ut i blodet och äckla sig. USCH på det. Nu är jag livrädd och vill göra en magnetundersökning för att kolla min organ. Så det skall minsann undersökas. Såklart ökar sådant fett risken för både hjärt- och kärlsjukdomar samt diabetes men inte bara sjukdomar, man kan ju dö! Ja, jag är bara 33 år gammal men vad sjutton. Folk yngre eller lite äldre än mig dör ju på lopp och ni kan tro att det var läskigt på Göteborgsvarvet där folk låg och spydde vid vägkanten av överansträngning. Det kunde ha varit jag! Jag pressar mig utöver min förmåga så tänk om jag har fett i organen och dör platt fall när jag pressar mig. O b e h a g l i g t! 

Well, nu åt jag iaf en riktigt bra frukost samtidigt som jag såg programmet så det kändes ju lite bättre! 




13/6 2014 Sömnbrist havsbrus med blåst...

Vår lilla härliga Lloydus Pilatus tyckte att det var en SUPERbra idé att vakna klockan 02.39 och sen inte sova något mer! På allvar, jag är så trött så jag vill dö. Försökte somna om på morgonen vid sexsjutiden men så fort jag var på väg att somna så hörde jag små tassar över golvet och vips hade jag en nos i ansiktet och små bedjande ögon som ville att jag skulle gå upp. Inte för att han var kissig eller bajsig, nope bara för att. Men vi älskar denna lilla krabat och ja, det är ju bara så det är så vi gick upp och ut. Skulle han gå på promenad? Nejvisst. "Jag ska bara ligga på gräsmattan en stund matte". Men visst, you do that, do not mind me!!! 

Sedan blev det promenad iaf, i 45min och nu sover han. Men jag tänkte på det när jag gick där, att han lunkar på och insuper alla dofter som finns runtomkring. Promenaden går inte i något raskt tempo så jag bestämde mig för att insupa omgivningen också. Jag lyssnade på havets vågor som slog och studsade mot klipporna, såg små kaninungar ligga och mysa i gräset. Jag kände doften av nyponrosor, kände vinden leka i håret, skoskavet svida mellan tårna och bröt sönder mitt diadem. Jupps, insupning var det men diademet gick faktiskt sönder och blåsan gör faktiskt ont. Det var iaf en underbar promenad och till slut slappnade jag av och fick ro inombords. Det går ju faktiskt att ta en tupplur efter lunch...eller nu. Lloyd sover faktiskt nu! 





12/6 2014 Vart har min energi tagit vägen?

Åååå jag är så seg för tillfället. Vill knappt gå upp på morgonen längre. Men jag masar ju mig upp iaf såklart. Det blir strax efter sex. Vaknar oftast av att jag är hungrig. Men idag är jag megaseg, vårtrött deluxe får jag väl kalla det. Å inte nog med att jag är seg när det kommer till att gå upp på morgonen, jag känner inte för att springa heller. Eller jag känner för det men har liksom tappat motivationen till att ge mig iväg. Segast på jordklotet!! 

Vidare ska jag även beställa lite kläder. Blir jag färdig till att göra det? Nejmenvisst inte då! 

Jag tror att jag behöver en nystart med ett gymkort, ett hus och en ny miljö. Detta är inte hållbart. Jag är inte denna segomönniska! 

Well well, idag blir det segt och slött och ja, orkarintegöranåt! 

Jag, häromdagen, betydligt piggare...




11/6 2014 Det är lyx....

Igår var det så otroligt varmt och jag spenderade en stor del av dagen i städningens tecken och det var ju inte precis svalt. Så jag å Lloyd gick och badade vid lunchtid och vattnet var underbart skönt. Dock har det kommit uppmassor av tång på stranden, blä på det!! 

Sen på kvällen, strax innan nio, gick jag, älsklingen min och hans far och tog ett kvällsdopp. Vattnet var alldeles stilla och himlen och havet flöt ihop vid horisonten. Helt underbart fridfullt och lyxigt att kunna gå bada innan läggdags. Mys mys mys! 

Well, nu är det frukostdags. Har sovit som en kråka inatt då Lloyd har skällt på nåt (?).... 


Nybadad kille :-) 






25/3 2014 När internet tar slut...

Ja, ibland är det skönt när ens internet tar slut. Alltså att jag har använt upp 30GB som jag har på paddan är väl egentligen lite bananas. Men så är det.
 
I söndags tittade vi på "Great Gatsby" och jag bara blev helt kär i filmen. Den var lite som Moulin Rouge när det kommer till scener, kostymer och allt sådant som man inspireras av. Well, I fell in love.
Det var nog därför som nätet tog slut...och alla mina tittade avsnitt av Glee (vad hände där liksom) och New Girl. Vissa program är liksom värda att titta på mot att snåla med dator- och telefonnätet under en vecka. Det funkar fint!
 
Idag har jag promenerat med skrutten på morgonen, superhärligt väder. Har precis moffat frukost och skall så fort detta inlägg är klart köra igång med ett kort träningspass (styrka + balans). Har kalasont i ryggen idag måste jag erkänna. Men det skall vi nog lösa med lite styrka, stretch och balans. Sedan blir det långpromenad med skrutten, lunch och därefter jobb. Ikväll blir det löpning efter tredje skruttpromenaden. Men bara en kortis på 3km. Men det känns gött att vara igång med löpningen även om jag inte skrapar ihop några "tjohoppsanvadmångamil" ännu. Men det kommer väl antar jag.
 
Det var det de!
 
Just ja, på lördag ryker större delen av barret - tro det eller ej, jag har bokat klipptid! New me hela vägen!
 
 
Jag kommer sakna att jag inte kommer kunna ha det uppsatt såhär men det växer ju ut igen och just nu vill jag ha lite frisyr. Jag får väl inhandla en lösbulle helt enkelt...
 

12/3 2014 En bok för alla...

Det är sällan jag anser att en bok är skriven för alla. Men boken "Drunkna inte i dina känslor" är en bok som alla människor borde läsa. Varför? 20 procent av befolkningen tros vara StarkSköra. Det är inte en diagnos utan ett personlighetsdrag. Vissa tros födas med det och andra kan ha upplevt saker i sin barndom och utvecklat dessa personlighetsdrag. Jag tror att många människors reaktion är "Men detta är ju jag" medan det hos andra går upp ett ljus varför grannen, kollegan, mannen, sonen, dottern eller någon annan i ens närhet beter sig just StarkSkört! Läs boken! 




10/3 2013 Med friskhet och bättre sömn...

Jag inser ju varför jag har så stort behov av att träna. Min kropp producerar en helt omänsklig mängd energi som måste ut. Det kittlar i hela kroppen när jag inte kan träna och tro mig, promenader räcker inte. 

Jag har ju varit förkyld i en vecka, varit allmänt tungandad och hostat vilket har lett till noll träning förutom mina promenader med skrutten. Jag har ju dessutom varit tung i huvudet och då tagit en koffeintablett eller druckit lite Celsius för att kunna fokusera lite på skrivandet. Men shit bananas vad det inte är positivt för resterande kropp. Idag har jag inget koffein i kroppen för huvudtaget och ändå är jag som en kittlig...ja, vad säger man? Jag behöver ut å springa helt enkelt. Är fortfarande lite hostig men det borde inte vara någon fara tycker jag. 

Jag har för övrigt sagt att jag skall försöka sova lite idag då sömnen blivit lidande pga förkylning och hosta samt att energin inte kommit ur kroppen. Jag känner mig urlakad i huvudet med massor av spring i benen...i benen. Haha, jag är som ett barn. Min sambo påpekar ofta, när jag ska sitta stilla, att jag vippar på ena foten. Det är inget jag tänker på men det är förmodligen ett sätt för min kropp att göra av med energi! 

Det är kalasfint väder idag och snart blir det en promenix med skruttelutten! 






6/3 2014 Tjock i bollen men livet flyter på...

Det är väl konstigt att man får en förkylning som sätter sig på luftrören (hosta) och så vandrar den runt i några dagar mellan öron, näsa och nu har den hamnat i halsen. Så nu har jag tjockt huvud, täppt näsa, ont i halsen och hosta. Lite lock i öronen är grädden på moset. Men fasiken, jag hade kunnat vara dödssjuk och det är jag inte. Jag försöker verkligen tänka "Det går över" för det gör det ju.
 
Idag måste jag verkligen avsluta mina skrivuppgifter. Jag har kommit en god bit på vägen och jag lär mig jättemycket men vissa uppgifter sitter jag och stirrar på under flera dagar och bara tänker "Eh va?"! Sen släpper det oftast och det är ju det där med att sätta sig ner och bara skriva som är det svåraste. Men nu sitter jag här och har skrivit lite på morgonkvisten tillsammans med vatten och Celsius - I need to stay awake! I vanliga fall dricker jag bara Celsius när jag tränar men när det känns som att någon har tryckt in bomull i pannan och näsan så får man ta till andra verktyg!
 
Plupp-promenad strax - han måste ju ut oavsett om jag är frisk eller sjuk och jag måste säga att det är underbart. Det är det här livet jag vill leva - ut med Pluppen och bara ha kul med träning och valpfasoner. Han är helt underbar och jag är så oerhört tacksam att han finns i vårt liv. Mattes lilla älskling!
 
Därefter måste jag iväg till affären (1km) och handla samt hämta ut ett paket med lite böcker. Beställde lite roligt på Adlibris på rean samt inte på rean - allt man vill ha är ju sällan på rean.
Sedan blir det skrivande igen. Jag kan inte träna nu när jag är sjuk, vågar inte chansa så det är bara att invända friskare dagar. Jag hoppas kunna ge mig ut på söndag så har det iaf blivit ett träningspass den här veckan. Jag rör ju ändå på mig i form av promenader med Pluppen så det blir ju inte bara stillasittande.
 
Jag vill även hinna med och lägga in Photoshop på datorn, köpte ju det i december och har fortfarande inte lagt in det. Blir så trött på mig själv när jag äntligen fick tag på programmet för en billigare peng än normalt. Hoppas kunna tjoffa ihop en bättre design till bloggen också. I like change (okej, där ljög jag lite) men jag gillar och pillra med sådana saker och ja....orka vara jag just nu i mitt snurriga pall!
 
 
Brun - förbannat blond (?) och fräknig - det är ju throwbackthursday!
 

5/3 2014 När det tar en evighet...

Nu har jag varit hemma med vår valp i över....8 månader!! Det är en lyx till viss del och jag är så otroligt glad över att ha fått lägga massor med tid på honom. Jag har dock fått helt nya rutiner och mitt allra största problem just nu är frukosten. Alla som känner mig riktigt väl vet om att jag är hysteriskt hungrig när jag vaknar och vill typ äta upp hela kylskåpet. Kylskåpet är dit jag går så fort jag vaknar....i vanliga fall! Nu måste jag upp och under säkert 30 minuter dricker jag en kopp te bara för att kroppen skall förstå att det är dags att vakna. Därefter äter jag min frukost under säkert ytterligare 30-45 minuter. Jag vet inte vad som har hänt men det är nästan jobbigt! Jag har aldrig varit såhär? Tilläggas skall att Lloyd går ut med husse redan kl. 05 och får mat när de kommer tillbaka så han har varit ute och påverkas inte av detta. På helgen går vi båda ut innan frukost - så otroligt mysigt! 

Well, det är väl bara att fortsätta moffa frukost nu då... 



Tidigare inlägg
RSS 2.0