4/1 2013 Någon behöver satsa på vänster sida!
Jag är så otroligt svag i alla muskler på vänster sida och det är väl inte helt ovanligt när man är högerhänt och styr det mesta via höger. Men när man löptränar och får ont i höften på vänster sida inser man att det är på allvar. Från och med nu kommer jag anpassa all styrke träning efter vänster sida för att denna skall bli lika stark som höger. Kom igen - vänsterstyrd 2013 - skål för det!
Kommentarer
Trackback
